银耳红枣汤的功效

2023-11-15 • 专题 • 阅读 20

先往碗里放入一块银耳，用凉水泡20分钟；然后再抓一把百合和莲子放入另外一个碗里，也加入凉水泡20分钟。... 查看全文 >

帮助睡眠。具有安神助睡的作用，能有效改善情绪和睡眠。润肺止咳。具有润肺止咳作用，能有效缓解咳嗽症状。具有补肾敛精的作用，能有效补肾。清热降火。具有清热降火的作用，特别适用于有火的人。增强免疫力。它具有增强免疫力的作用，从而有效地增强体质。润肠... 查看全文 >

银耳红枣汤并不能够起到减肥的作用，是适当的吃一些银耳红枣汤，也是可以起到补充气血的作用，红枣的营养价值也是比较高的，但并不建议过量的吃，因为过量的吃很有可能会导致上火的情况发生，所以不管是任何有营养的物质都要注意控制，另外想要减肥也可以通过多... 查看全文 >

4.此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明即可，煲制一个小时后放入适量冰糖（冰糖的量放多少依各人口味），然后再煲20-30分钟就可以了... 查看全文 >

1、煮好的红豆可以放冰箱存放4至5天左右的时间，但建议要尽快吃掉，以防变质，时间越久，越不利身体健康。煮好的红豆放冰箱要注意保存方法，要将煮好的红豆用保鲜膜封口，与空气隔绝，以免串味和滋生细菌。... 查看全文 >

首先味道不一定会很好哦。甲鱼营养丰富，为了保证原汁原味，通常推荐做汤喝，基本配料也就是葱、姜、蒜等。如果加入其它东西，反而容易破坏甲鱼的本味。... 查看全文 >

是可以提高人体的免疫力，也是可以起到一定补血作用的，银耳里面也是含有大量的膳食纤维，也是可以起到一定减肥的作用，银耳里面所含的膳食纤维也是可以帮助胃肠蠕动，从而减少人体对脂肪的吸收，在服用时也是要避免过多的喝，以免对肠胃造成一定影响。... 查看全文 >

1、银耳要提前泡发，最好泡一个晚上，泡好后撕成小朵。莲子和薏米洗净后也用清水浸泡一个晚上，这样炖的时候很省力。... 查看全文 >

长期喝银耳羹可以起到一个止咳化痰的作用。还可以护肤美容。使你的皮肤滑滑嫩嫩。它的坏处就是不可以间断，要天天一杯哟。... 查看全文 >

桂枝葛根汤，一般是可以治疗风寒感冒，项背强痛，发热，头疼等疾病，方子主要是以解表驱寒为主，对于那些风湿类风湿，感受风寒的人可以服用一段时间，但是不能长期服用，长期服用会导致耗气伤津，对身体内有好处的，所以服用时候需要注意... 查看全文 >

返回顶部