1. 葡萄的营养价值及功效，葡萄比阿司匹林更有效？

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我们常常被大人提醒，要多吃水果，多吃水果有利于身体健康。所以，我们都知道水果有助于健康，但是，却不知道吃水果的好处具体有哪些，这样难免变得有些人云亦云了。今天以吃葡萄的好处为例，下面为大姐介绍吃葡萄有哪些好处。

葡萄是人们喜爱的水果之一。常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P，更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点，经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。

吃葡萄的好处

功效

葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。

在葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

吃葡萄的好处

注意事项

吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。

吃葡萄应尽量连皮一起吃，因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中，葡萄汁的功能和吐掉的葡萄皮比起来，可谓逊之千里!因此，“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。

一：葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成

并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力对预防心脑血管病有一定作用。

二：葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用

常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。

吃葡萄的好处

三：长期吸烟者可多吃葡萄

葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。

四：而葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效

可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。

五：想保持身材健美的人们应知晓的是，葡萄是吃了不容易发胖的水果

女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。

六：葡萄干为营养食品，适合干虚弱体质者食用，

能开胃增进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效。

吃葡萄的好处

七：葡萄的抗癌作用尤其明显

研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。所以吃葡萄不吐葡萄皮是科学的。

八：将葡萄皮和葡萄籽一起食用，特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康

而葡萄表皮颜色越呈黑色，含黄酮类物质就越多，对保护心脏作用更好。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老。

九：营养专家建议肝容易出现问题的人适量吃点葡萄

因为葡萄中合有的天然活性物质、葡萄糖及多种维生素和纤维素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶，对肝不好甚至肝炎患者十分有益;葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的发生;葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源;用葡萄根100～150克煎水服，对黄疸型肝炎也有一定辅助疗效。

十：葡萄“全身都是宝”

最好的吃法，就是只要在食用前充分洗净果皮，整颗入口，连皮带籽一起嚼完吃下，这样营养就会达到“百分百”。如果剥皮吐籽，营养就损失大半了。

吃葡萄的的注意事项：

一般人都可食用葡萄，但糖尿病患者应适量。贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。葡萄性偏凉，胃不好的人不要吃太多，注意：吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。食用葡萄后以间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的柔酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

葡萄的营养价值

葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实，又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。

吃葡萄的好处

据测定，葡萄浆果除含水分外，还含有约15%～30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量的柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)和矿物质，以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、卵磷脂等。

特别是现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。多吃葡萄、喝葡萄汁和适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处，产后的妇女于饭后吃葡萄，或喝些葡萄酒，既可帮助血液循环，又可增加身体中的血色素。中国古代医学对葡萄药用也有记载。葡萄性味甘，酸，平，入肺，脾，肾经，能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。葡萄根、叶也是中药材。葡萄易泄泻，不宜过食。医疗上能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用，尤其在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹胀、心血管疾病等方面有较显著的疗效。

科学吃葡萄

吃葡萄时，我们一般都把葡萄皮吐掉。殊不知，葡萄皮是一种良药。科学研究发现，葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的化学物质，可以防止正常细胞癌变，并对小鼠皮肤癌具有防治作用，说明这种物质具有良好的防癌、抗癌作用。此外，巴西有研究人员发现，葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分，具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。可见，葡萄的科学吃法应该是带皮吃，尤其是老年朋友，常食葡萄有益健康长寿。食用时宜洗净果皮，不妨也照着绕口令中所说的那样“吃葡萄不吐葡萄皮”吧。附：葡萄食疗方

吃葡萄的好处

（1）葡萄果实可生吃，或干燥后作葡萄干食用，亦可作药膳应用，对神经衰弱，疲劳过度，消化不良，心悸盗汗，浮肿等有疗效。

（2）取白葡萄汁，生姜汁，服用，可治痢疾。

（3）每天饮用3杯紫葡萄汁，可使血小板聚集力降低40%。美国北卡罗来纳大学医学院研究还发现，葡萄中的白藜芦醇具有较强的抗癌、阻抑癌细胞扩散效应，有效清除人体内多余的自由基，具有增强人体免疫功能和延结衰老效益。

（4）葡萄捣汁，可单服或与其它食疗品配伍应用。捣汁方法简便，取紫葡萄60克洗净后，加300毫升水煮沸，直到葡萄皮、籽及肉部都分开时为止。用纱布袋过滤，去掉渣滓，加糖再度煮开、消毒、冷却即成。用葡萄汁，藕汁，生地黄汁、蜂蜜等量，共煎热，每次饭前服：治疗热淋，小便涩少或疼痛带血。用葡萄汁、茅根，水煎饮用，可治疗热淋。

（5）葡萄干30克、去皮、芯的莲子90克，用700—800毫升旺火炖至莲子熟透即可服食，一般服五至10次见效，可治脾肾虚型胎动不安。简便的方法是选莲子60克、苎麻根和葡萄干各30克，水煎服，可治胎动不安。

（6）葡萄干30克、南瓜蒂加水1碗，放入砂锅，文火煲约20分钟即可服用,治胎气上逆引起呕吐。

2. 葡萄是什么意思？

葡萄是一种果实，指的是牛肚形或球形的果实，可以生吃或加工成酒或葡萄汁等食品。在汉语中，葡萄还有象征丰收、幸福和富贵的意义，因此在很多传统文化活动中都有葡萄的身影出现。此外，葡萄也有一定的营养价值，含有多种维生素和矿物质，有助于补充人体所需的营养物质。

3. 没核的葡萄好吗？

不好。因为葡萄的核是保持葡萄完整的一个重要部分，没核的葡萄不仅缺乏了口感上的完整度，也可能缺少营养价值，还容易受到污染和保鲜处理的限制。 如果你想吃更加营养且方便的葡萄，可以选择购买新型无核葡萄，它们经过特殊培育技术，不需要进行人工去核，可以保证吃起来不仅鲜美可口，而且更加营养丰富。

4. 喝葡萄酒的好处和坏处有哪些？

好处

1葡萄酒中含有丰富的多种矿物质如，磷 、 钙、 镁、 铜等可以预防动脉硬化 对心脏有很大的好处 建议中老年人每天适当喝点。

2葡萄酒它含有丰富柠檬酸， 也属于碱性饮料这是众多酒精饮料不具备的。从中医食疗的角度上讲葡萄酒能促进血液的流通速度， 加速血液循环也能够很好的推动气血流动， 所以对于阳气不足四肢比较冷的人可以适当的和一点红葡萄酒。

3不仅仅有这些好处， 女人经常和葡萄酒还可以起到抗氧化 、抗衰老 、和清除自由基的作用。在美容方面的好处相对比较大一些，美白、促进皮肤弹性等等·······

坏处

虽然葡萄酒中含有丰富的营养物质，尤其是红葡萄酒对控制血压有一定的帮助。但是，不可以过量的饮用因为，酒精会对肝脏有一定的危害。建议中午少量饮用，晚上9—11点这段时间不可以饮用葡萄酒，因为，这段时间是肝脏的工作时间饮用葡萄酒会加重肝脏的负担。

5. 世界葡萄品种最甜十大排名榜？

1.京觅夏黑无籽葡萄。

特点：口感爽嫩多汁,富含维生素和果糖

上榜理由：这款夏黑葡萄香味浓郁，口感爽嫩多汁，还含有维生素B12、葡萄糖和果糖，好吃又营养。

2.缤咕云南夏黑无籽葡萄。

特点：现摘现发,带来如刚刚采摘的新鲜感

上榜理由：在每日的清晨露水滴落之前就结束采摘，并在当天打包发出，让你在收到货时仍保留着停留在枝头的新鲜气息。

3.云南阳光玫瑰青提

特点：皮薄肉厚,脆甜的滋味让人怎么吃都不腻

上榜理由：来自于云南的大青提，个个皮薄肉厚，散发着淡淡的香味，轻咬一口，脆甜的滋味占据口腔，让人怎么吃都不腻。

4.云南无籽夏黑葡萄。

特点：丰富花青素,清脆鲜爽,吃起来就停不下来

上榜理由：果肉中含有丰富的花青素，使得果肉紫的发黑，咬上一口，水润多汁，清脆鲜爽的口感，让你吃起来就停不下来。

5.南国云南夏黑葡萄。

特点：果皮如纸一般纤薄,东方黑珍珠之美誉

上榜理由：精选被誉为东方黑珍珠的云南夏黑珍珠，果皮如纸一般纤薄，轻轻剥开后，鲜嫩的果肉带着诱人的果香，让人一瞬间就爱上。

6.绿养道云南夏黑葡萄。

特点：酸甜多汁,颗粒饱满,果肉细腻紧致

上榜理由：这款夏黑葡萄果皮鲜亮诱人，颗粒饱满，果肉细腻紧致，酸甜多汁，吃起来有淡淡清香。

特点：果型晶莹剔透,感受浓香的汁水在唇齿间迸发

上榜理由：肉厚多汁的巨峰葡萄，外观如黑宝石一般晶莹剔透，散发着迷人的光泽感，轻咬一口，浓香的汁水在唇齿间迸发。

特点：香甜无籽,香甜无籽,果汁丰富

上榜理由：精选个头圆润的优质葡萄，随手切开，充满果糖的葡萄汁瞬间流了出来，让人看一眼就口齿生津。

特点：现采现发,细腻香甜,醇香怡人

上榜理由：来自自家果园现采现发，保证新鲜口感。富有弹性的葡萄，咬一口细腻香甜，醇香怡

10.西纯新鲜葡萄。

上榜理由：这款葡萄来自大泽山产地，葡萄圆润饱满，薄皮包裹厚实的果肉，口口满足过瘾。

6. 黑美人指葡萄的功效与作用？

1、美人指的葡萄果粒很大，果肉却是很脆的，也没有香味，吃起来是特别的香甜爽口的，吃美人指的好处很多的，美人指可以补肝肾，也有很好的益气血作用，也有很好的开胃力也可以生津液，对于小便有很好的作用。

2、美人指含有大量的的维生素，很多人也用美人指作为一种食疗水果，美人指可以治疗头晕和心悸，如果是脑贫血的时候，可以每天吃一些用美人指浸的葡萄酒，一天喝两三次就可以了，如果得了孕妇恶阻，也可以选择美人指的干腾来煮水内服。

3、美人指可以防癌、抗癌而葡萄皮和汁液里的抗氧化剂可以很好地预防记忆衰退。所以说我们吃美人指的时候可以连皮一起吃掉的，不过如果是有糖尿病或者是便秘的人是不适合多吃美人指的，因为美人指的糖份太多了。美人指是一种性平、味甘酸的水果，有很好的强筋骨的作用，还有益肝阴的作用，可以胃健脾。

7. 葡萄在结果期时如何管理？

葡萄结果期时间各地都不一样，我们以北方地区的葡萄为例，简单讲下：

葡萄结果期一般发生在6月中下旬到7月上旬，葡萄生长旺盛，一般幼果进入迅速膨大，生长期，新梢陆续停止生长，氮磷钾肥料要合理追肥，追肥后需要浇水，不仅可以提高当年的产品产量还可以增加品质，对明年的丰产有也有积极作用。

葡萄幼果期就需要对果穗进行套袋，一般选择晴天，上午10:00以前到下午4:00以后进行操作，尽量避开中午的高温。

葡萄幼果期到成熟期主要提前预防各种病害，比如白粉病，炭疽病，霜霉病等病害。广谱性杀菌剂，要根据天气而定阴天天气，不建议喷药。保护性杀菌剂可以用百菌清，甲基硫菌灵，铜制剂等。

葡萄幼果期，可以冲平衡型水溶肥和氨基酸水溶肥，不仅可以促进葡萄生根，还可以增加大量元素的吸收。叶面喷雾中微量元素，防止中微量元素造成光合作用的减弱。

8月，华北地区的葡萄会大量的成熟，葡萄进入采摘期，天气阴雨连绵，空气湿度大，注意提前防病防虫。

注意合理，管理之慢，果穗以下3~4片老叶可以全部摘除，增加光合作用和树体的抗性。病害方面需要保护剂和治疗剂交替使用。主要的病害为炭疽病，白腐病，黑痘病和灰霉病。成熟期，较为严重的虫害有金龟子，叶蝉和绿盲蝽。

葡萄一般采收以前两周不需要浇水，以防止出现裂果降低品质，着色期，一般在6月下旬开始上色，此时可以冲施高钾的水溶肥。叶面喷雾磷酸二氢钾和螯合钙，可以促进葡萄果实的增甜上色，可以增加果实的硬度和亮度。