1. 孕妇可以吃口香糖吗，孕妇可以吃口香糖吗？

怀孕期间可以吃口香糖，薄荷味的也可以吃，平时要注意不能吃辛辣生冷和过于刺激性的食物，要多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力，按时的做好孕期检查，不要熬夜和过于的劳累，不要受凉，以免影响到宝宝的正常发育。

2. 什么食物有益牙齿健康？

谢谢邀请，我是王浩，您身边的口腔护理专家。

一口整齐美白的迷人笑容可以说是每个人的追求了，每个人都想拥有灿烂的笑容，然而现实总是残酷的，有些人可能牙齿发黄，有些人可能牙齿不整齐，有些人可能有蛀牙……牙齿不好就会让你羞于露齿微笑，不自信甚至自卑，从而影响社交生活的方方面面。想要照顾好自己的牙齿，让自己的笑容更加迷人美丽，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医外，别忘了日常这些食物也可以改善你的牙齿情况哦。

1，芹菜：当我们平时在用餐中大口嚼着芹菜时，芹菜本身就会对我们的牙齿进行一次大清洁，清洁表面的牙菌斑，从而让你减少龋齿蛀牙的机会。芹菜属于粗纤维的食物，可以非常有效的摩擦我们的牙齿，就像扫把一样扫掉牙齿上的食物残渣，清洁牙齿和口腔。

2，薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新，同时有清洁牙齿的功效，平时没事在家可以种一些薄荷，可以做菜也可以泡茶喝哦，对牙齿的清洁健康也很有好处。

3，绿茶：绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果，同时也可除去难闻的口气。平时生活中可以多喝绿茶，不仅对身体有好处，对我们的牙齿也是很有好处滴。

4，香菇：香菇中所含的香菇多醣体，可以帮助牙齿减少牙菌斑，从而减少牙齿龋齿蛀牙，更好的保护牙齿的健康。

5，洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌,起到保护牙齿的作用，平时生活中可以多吃哦。

6，无糖口香糖：无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙，保护我们的牙周健康。

希望我的回答能够帮助到大家，如果大家还有什么疑问和想法，欢迎积极给我留言，可以为你答疑解惑哦！如果想要了解更多的口腔护理知识，可以关注我哦！

3. 能说个笑话笑死我吗？

笑话来也！

1.老师让学生用“皱纹”造句，一学生造：我爸爸的蛋上有很多皱纹。老师叫来家长批评说，你们也真是的，不该啥地方都让孩子看。家长不好意思地解释说，孩子粗心少写了一个＂脸＂字

2.一位第一次开刀的病人，他担心地对医生说：“我很害怕，这是我第一次开刀。”医生说我更怕：“这也是我第一次开刀啊”。

3.小明看到地上有一陀便便，上去闻闻好象是便便。用手扣一点放在嘴里尝尝好象还是便便，他高兴的说：“还好没踩到它。”

4.蜈蚣被蛇咬了一口，送到医院急救，大夫诊断后说：为防毒液扩散必须截肢！蜈蚣想：幸亏俺腿多！大夫安慰道：兄弟，想开点，你以后就是蚯蚓了。

5.妻子：“每次我唱歌的时候，你为什么总要到阳台上去？” 丈夫：“我是想让大家都知道，不是我在打你。”

6.病人很担心自己的脑袋。经X光检查后，他问医生：“我的脑部有什么吗？” 医生：“什么也没有。” 病人：“啊，真的这么严重？”

7.过马路的时候遇上红灯了，朋友意欲前行，我叫住他：“灯，等灯等灯！”朋友回过头来鄙夷的对我说：“就你有英特尔啊！”

8.青年医生：我明天就要挂牌营业了，您能否向我传授一些经验？ 中年医生：账单要写得清楚些，而药方则要写得潦草一点。

9.女：明天是我生日，你送我什么礼物？ 男：和去年一样。 女：去年你送我什么？ 男：和前年一样。 女：前年是送什么呢？ 男：前年我不认识你，所以什么也没送。

10.和在外企上班的同学聊天，她说单位有很多外国人，我问她:你教他们说汉语了吗？她:当然，我教的第一句话是：我埋单！

11.上班这一天最痛苦的事是撒知道不？就是下班了活没干完。最最痛苦的是：没下班活干完了。最最最痛苦的是：上班没活，下班了来活了……

12.一天跟几个朋友一起去西餐厅吃饭，进去坐下之后要点单，一个朋友说这种地方要说英文，我来叫服务员，然后他就喊了一声Taxi。瞬间我们剩下的几个直接走了！

13.问：我怎么找不到D盘在哪呀！客服：请你打开我的电脑！问：你的电脑我怎么能打开呢！客服：请你打开你的电脑！问：我的电脑开着呢？客服：请问你的桌面上都有些什么！答：有手机、水杯，半桶方便面！

14.昨天看到一美女，找不到搭讪的理由，我从口袋掏出纸巾追着美女喊到 ，美女你鞋子脏了，我帮你擦擦吧！美女：不了，刚才有人T过了！

15..女友是个极品，她花了钱还在笔记本上记账，我觉得这个女孩子好会过日子！后来我一翻账单，周一买零食50，打牌输了250！周三买零食80，坐公交车丢了200，打牌输了650，还要和他分手吗？

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4. 奶睡真的这么可怕吗？

奶睡就是宝宝一边吃奶一边睡，含着乳 头直到睡着。这种现象比较常见，很多宝宝会吃着吃着就睡着了。正常的奶睡孩子吃够了，把他放到床上他可以继续安稳睡觉，这样的孩子属于正常的奶睡，不需要纠正。这样的哄睡方式大人小孩都轻松另一种非正常的奶睡，是睡前必需吃奶，而且是要含着乳 头边吃边睡，哪怕是睡着了也要含着，如把乳 头取出，孩子则惊醒，哭闹不休。这样的“不良奶睡”则需要干预调整，需要以其他的哄睡方式来替代奶睡。

一、奶睡对孩子会造成哪些不良影响？1、奶睡影响宝宝深度睡眠。

对于婴幼儿来说睡眠极为重要，大脑的发育、身体的长高、免疫力的强弱都与睡眠息息相关。新生儿一天中的睡眠时间长达16-20小时，每次1-4小时，觉醒1-2小时（随着月齡的增长，睡眠时间会呈递 减的状态），尤其夜晚的睡眠更有利于孩子的生长发育。

奶睡的宝宝乳 头取出来即惊醒，发现没有了乳 头就哭闹。睡眠被中断，睡眠质量受到影响，经常如此，生长发育也会受到影响；另外由于没睡好，宝宝的脾气也会变得烦躁不安。

妈妈如果是睡着喂奶，会增加宝宝发生窒息的危险。

2、奶睡会影响第二天早晨宝宝进食

奶睡的宝宝在上午的时候食欲不太好。这是因为宝宝在夜里吃了奶，而夜间的消化时间要比白天的消化时间长，所以早晨、甚至是上午宝宝肚子不饿，喂奶也吃得不积极，这就导致宝宝饮食的混乱，难以养成规律的进食习惯。

二、奶睡会造成乳牙龋齿吗？

事实上奶睡并不会造成乳牙龋齿

宝宝牙齿的质量胎儿的时候就已经决定，胚胎第92天，乳牙开始发育，194天，牙釉质及牙本质已经形成。怀孕4-5个月在乳牙胚后侧，恒牙胚开始发育。直到宝宝出生，体内已经有20个乳牙牙胚跟16个恒牙牙胚。胚胎期的发育也决定着宝宝牙齿的抗龋能力。如是母乳，宝宝吮吸的时候将乳 头含得深，吸出的乳汁进入口腔后部，流入喉咙，残留口腔的乳汁极少，对乳牙影响不大。

三、如何摆脱奶睡

'非正常奶睡'一般是由于妈妈对哄宝宝睡觉的安抚方式不当，造成的。

一些新手妈妈对小宝宝的情绪安抚缺乏经验，只要一听到宝宝哭、闹、便立即喂奶，如此反复都以奶来解决宝宝的哭闹，于是宝宝便对这“奶”产生依赖。饿了、不高兴了都想吃奶。特别是困了想睡觉的时候，一旦对妈妈的乳 房、怀抱产生过度的依赖，就很难再脱离妈妈的怀抱。孩子要含着奶 头睡，孩子要妈妈抱着睡、这些毛病会把妈妈困住，把人弄得疲惫不堪。

1、培养宝宝专心吃奶的习惯。

有的宝宝喜欢边吃边玩，左看右看。给这类好奇宝宝喂奶时尽量找一个安静的房间，让他好好吃。边吃边玩很容易只吃半饱，宝宝的胃又小又浅，没吃饱，睡不深，睡不多久又会醒过来找奶吃，如此多次的反复，不仅妈妈、宝宝的睡眠受到影响，也使宝宝对奶睡的依赖加深。宝宝吃到一半停止吮吸时，捏捏宝宝耳垂，或是轻拍脸颊，宝宝会继续吮吸。让他吃够、吃饱，睡觉时间才会长。特别是晚上，让宝宝吃饱、睡觉的时间随着月齡的增长会慢慢延长，也利于6个月后断夜奶。宝宝吃饱后，抱起来拍拍嗝，将宝宝吃进去的空气拍出来，以防溢奶。

拍嗝的时候，宝宝就已经摆脱乳 头了，那么我们可以抱着宝宝轻拍抚摸他的后背，同时可以给宝宝哼唱儿歌，这样用轻柔的声音分散宝宝想继续奶睡的注意力，轻抚宝宝，帮助其入眠。

2、用安抚奶嘴代替奶睡

对于已经有奶睡习惯的宝宝，吮吸除了吃饱，另外还有心理安慰的作用，那么我们可以用安抚奶嘴来代替乳 头给宝宝安慰。

年龄越小，越容易改掉奶睡的习惯，不管是白天还是晚上，我们要帮助宝宝分清楚睡觉就是睡觉，吃奶就是吃奶，不要把睡与奶混淆。

我是【仟言育儿】关注育儿领域，专注育儿分享。欢迎在评论区留下你的观点。

5. 怀孕五个月牙疼可以拔牙吗？

怀孕五个月牙疼可以拔牙吗？答案是可以。怀孕5个月如果牙疼得厉害或者因为智齿的原因，孕妇是可以拔牙的，也就是孕中期的4～6个月之间可以，其它时间就要避免。

备孕阶段，建议做牙齿检查

现在有些比较规范的产检医院，会主动建议女生在备孕期间去检查牙齿。因为怀孕之后雌激素上升，雌激素一高那么牙龈中的血管就会增生，血管壁变薄，就可能会出现牙龈出血，然后细菌从血管侵入形成菌血症，就可能对胎儿的健康发育不利。

所以这里也建议准备怀孕的妈妈，如果医生没有说，你也可以自己主动去检查一下。比如说有没有龋齿，牙周病，或者牙菌斑，牙结石，那么该洗的洗，该补牙的补一下。因为没怀的时候补牙或者拔牙一般一周就好，到怀孕之后再处理的话就比较麻烦。

孕妇拔牙要注意哪些问题？

1、时间：孕早期和孕晚期不拔牙，孕中期可以。孕妇拔牙要打麻醉、拍X光片，还有可能用到抗生素，而孕早期是胚胎发育成胎儿的时间，此时胎儿对致畸物包括药物高度敏感，所以孕早期不拔牙。同样的，孕晚期拔牙可能诱发胎儿早产，也不适合拔牙。

2、准备：准备拔牙前数天注意休息，保证充足睡眠，并清洁口腔，每天2次刷牙，每次至少三到五分钟，并建议使用含氟牙膏。因为拔牙之后24小时内，孕妈妈是不能刷牙的。

3、用药安全：为了胎儿安全，孕妈在拔牙时建议使用FDA（美国食品药品监督管理局）所建议的孕期药品管理分级的B类药物，剂量应该尽量小，选择胎盘通过率低的药物，这样尽可能减少对胎儿的负面影响。

4、放松心态，不要紧张。

孕期如何护理口腔减少牙疼呢？

1、不要喝果汁啦，也不要喝带甜味的碳酸饮料，这些都会引起孕妇龋齿，尤其是晚上临睡之前不要进食，如果实在饿的话那也需要在餐后刷牙。

2、孕早期发生恶心呕吐，请及时用苏打水漱口。每天至少刷牙两次，每次不少于三到五分钟，使用毛刷较软的牙刷，并使用含氟牙膏。

3、要想牙齿坚固就需要充足的营养补充，孕期妈妈及时补充钙和维生素d，可预防和减少牙周病的发生以及牙齿松动和出血。

4、孕期多吃含维生素C的蔬果，另外也可尝试嚼一嚼木糖醇口香糖，因为木糖醇可以预防牙菌斑形成，并刺激唾液腺分泌，对预防孕妇龋齿有一定帮助。

6. 孕妇胃酸烧心如何缓解？

烧心是怀孕期间，最为困扰孕妈们的症状之一，从怀孕伊始到临产前夕，烧心总是不定时的出现，同时伴随着反胃以及呕吐，预防孕期烧心也是有办法的，跟随育兒来看看吧！

育兒犹记得怀孕烧心的感觉，热酸从胸口升起，同时口中有讨厌泛酸的味道，对于育兒来说全部都是折磨，在孕期时烧心频繁的次数甚至可以严重到忘记夜晚翻来覆去的醒过来多少次，而且每天晚上都发生这种事情，感觉就像是我的喉咙里有一座火山。

当时的我和孕妈们一样，真的很想找到一种方法来治疗我的烧心，因为烧心已经严重影响到自己的身体，感觉自己快撑不下去，后来得知菠萝含有菠萝蛋白酶，菠萝蛋白酶是一种有助于控制胃中盐酸含量的酶，第二天试着尝试了下，令育兒没想到的是真的有效果，之后育兒就开始了学习和收集能缓解育兒烧心反胃的食物。

以下食品对孕妈孕期反胃烧心具有非常好的效果，孕妈妈们可以试一下呢！生杏仁

这些生硬的小家伙，由于其高油含量可以舒缓并中和胃酸，因此可以帮助消除胃灼热。

芦荟

汁确保找到适合内部使用的芦荟汁。芦荟植物凝胶的味道虽然很难闻，不过对于孕期烧心确实有效果。

椰子

椰子水是天然的酸中和剂，而且椰子水可以迅速舒缓肌肤。

茴香籽

加2茶匙茴香种子倒入一杯开水，浸泡10分钟，过滤，放糖增甜（如果需要）之后摄入。

苹果醋

虽然味道很讨厌，但苹果醋中的酸含量会使胃部停止产生更多的酸，并有效防止烧心反胃的发生。

生姜

生姜是胃肠道的天然助剂。

胃茶

《女性草药疗法》中的食谱包含各种种子和叶子，可用于孕期烧心反胃，孕妈也可以从网上商城中选择购买。

木瓜

饭后服用可咀嚼的木瓜酵素，帮助消化系统分解食物。

孕期出现的妊娠反应，困扰着所有的孕妈，每位孕妈的体质都不一样，因此孕妈们可以多试几种，通过摄入食物来进行烧心反胃的治疗，既不会对宫内宝宝造成伤害，也可以帮助孕妈补充营养以及维生素，不论是孕妈还是宝宝都大有好处。

我是育兒，文中配图来源于网络，侵权删。

7. 你知道哪些冷知识？

1、老鼠的精子比大象大。

2、小狗不能吃巧克力。

3、李小龙的动作太快，因此只好放慢镜头。

4、驱蚊水不是驱蚊，而是让蚊子迷路找不到身体。

5、粉底的天敌就是化妆水，所以衣服脏了别慌。

6、耳塞戴一小时，耳朵的细菌增加700倍。

7、鱼也会口渴，咸水鱼靠吞水，淡水鱼经由食物和鱼鳃得到水分。

8、手语是有国界的，就像有声语言一样。

9、遇到紧急跳车，向后方跳的话，速度会相对抵消一点，着地时会减少一些撞击力。

10、热水比冷水灭火的效果要好一些。

11、醉酒时，膀胱储存的尿量是平时的2-3倍，

12、五脏六腑，唯独心脏不会得癌。

13、键盘的细菌比厕所还多。

14、喝酒前，吃动物内脏可以延缓酒醉。

15、据说玛丽莲·梦露，一只脚有6个指头。

16、人一生不断的在换皮。

17、正常人，7分钟就可以入睡。

18、橡皮筋经过冷藏，耐久度更高。

19、蟑螂没头，还可以活10天左右。

20、打喷嚏，没人能睁着眼睛。

21、最贫穷的48个国家资产总和，比不上全球最富的三大家族。

22、万 宝 路香烟公司的第一任老板，死于肺癌。

23、越聪明，头发含有锌和铜越多。

24、眼睛一辈子都一样大，但鼻子和耳朵一直在长。

25、剥洋葱时嚼口香糖，不会流眼泪。

26、蒙娜丽莎有眼泪，没有眉毛。

27、发明电话的亚历山大.贝尔，从没有给妈妈和老婆打电话，因为他们都失聪了。

28、“bookkeeper”是英语中唯一一个连续三次重复的字母。

29、胡须是生长最快的体毛。

30、世界上先有鸡，再有蛋。据说是《圣经》说的。

31、男人的视力比女人好，女人的听力比男人棒。

32、打喷嚏的时候，心脏会骤停1毫秒。

33、正宗的蜂蜜不会变质。

34、鳄鱼再厉害，也不能伸出舌头。

35、蜗牛，不打扰它，可以睡三年。

36、北极熊都是左撇子。

37、蜘蛛放大1万倍，面貌狰狞得让人害怕。

38、刚出生的婴儿第一泡屎都是绿色的。

39、驯养的蟒蛇不再进食和盘睡，反而跟你躺在一起，就要当心，它就是在丈量能否把你活吞。

40、猫的尿是夜光的。

41、人类最厉害的肌肉是舌头。

42、猪的高潮，可以维持半个小时以上。

43、出生的虎鲨，在母亲子宫就是兄弟相残。

44、蚂蚁有两个胃。

45、中考、高考试卷是犯人复印的。

46、蜗牛是雌雄同体。

47、臭屁虫可以吃，爆炒更香。

48、牡蛎的性别会由男变女，此后一生中还会变几次。

‬49、猪的眼睛看不到天空。

50、全球最年轻的父母，在中国，当时年龄只有8-9岁。