1. 香瓜子的营养价值，5 仓鼠可以吃香瓜子吗？
是的，仓鼠可以吃香瓜子。香瓜子是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪和纤维等营养成分。然而，仓鼠只能吃少量的香瓜子，因为它们很小，容易引起肥胖和消化问题。确保给予适量的香瓜子，并将其作为仓鼠饮食的补充，而不是主要食物。此外，确保香瓜子是无盐和无添加物的，以确保仓鼠的健康和安全。最好咨询兽医或专业人士，以获取更多关于仓鼠饮食的建议。
2. 香瓜子学名？
香瓜子的学名为Cucumis melo，它属于葫芦科植物，是一种营养丰富、口感独特的瓜果。香瓜子的果实呈卵圆形或圆形，表面有明显的网状花纹，果肉肥厚，味甜多汁，风味独特，具有特殊的清香味道，是夏季人们消暑解渴的常见水果之一。除了口感好外，香瓜子还含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于增强人体免疫力、调节肠道功能、降低胆固醇等作用。因此，香瓜子不仅美味可口，还有很多健康益处。
3. 为什么原味瓜子比多味瓜子的营养价值高？
感谢邀请，古古来回答。
说实话，这个问题本身是不对的。没有任何证据证明，在营养价值上，原味瓜子被多味瓜子的高。不管是原味瓜子还是多味瓜子，从炒货瓜子的角度看，营养价值首先体现在瓜子本身的价值上。瓜子不管是不加调味品直接炒，还是加上多种调味料做成多味的炒瓜子，瓜子本身还是瓜子，炒制本身并不特别影响瓜子原来的营养价值。如果说炒瓜子过程会导致营养成分部分流失，倒是可能的。但这种流失的营养成分，对吃瓜子的人来说，可以忽略不计。毕竟没有几个人会指望吃瓜子来满足日常营养获取的需求。所以，瓜子炒得是原味的还是多味的，从营养价值角度看，没有哪个吃瓜子的人会关心。
我猜提问者本意应该是问：“从健康的角度看，为什么说吃原味瓜子更健康？多味瓜子对身体有哪些不好？”
如果按照这个思路来回答，应该主要集中在多味瓜子的调味料本身上。
我们来看看多味瓜子的“味”是靠什么来实现的。
显然，是靠调味料来实现的。就像炒菜，添加油、盐、酱油、醋、花椒、大料、葱姜蒜等，都是丰富菜品口味的方法。炒制瓜子也是一样，要想味道丰富，添加调味料是必须的，而且一般添加的调味料都是很多种的组合。
添加了调味料，会有什么健康风险呢？分两个方面来看。
第一，添加的都是纯天然的食材调味品，比如大料、花椒、肉桂、桂皮、麦冬、食盐、糖等。原则上，这些天然的调味料，对身体的伤害不大，就像做饭添加这些调味品一样。但食盐、糖等，即便添加的都是天然的，吃多了也会增加身体负担。当下很多富贵病，如高血压、糖尿病等，都跟糖和盐摄入过多有很大关系。中国人的日常饮食，食盐的摄入量普遍高于国家规定的安全标准，如果吃多味瓜子较多，摄入的食盐量会成倍增加，对健康带来的危害是显而易见的。糖也是一样，很多糖尿病患者本身就要控糖，即便是没有糖尿病的人，平时也应该严格控制糖的摄入量，以免将来患上糖尿病。所以，吃多味瓜子，很容易导致食盐、糖摄入过多，危害健康。
第二，如果添加的调味料是非天然的，如人工香精、人工色素、防腐剂等，这些成分本身对健康的危害就很大。而且从现有资料看，为了控制成本，以及让卖相更好，这些人工添加剂的添加还是难免的。
所以，不管是添加的调味料是天然还是非天然的，多吃多味瓜子，对身体健康来说，都是增加了负担。而原味瓜子，由于没有这些添加，相比较而言，要健康很多。
但是也需要提醒一下，即便是原味瓜子，也不要一次吃太多。因为瓜子本身含油量很高，中国人食用油的摄入量也普遍高于国家规定的健康用油标准。如果瓜子吃得太多，身体的油脂摄入量过高，会导致肥胖、高血脂等一系列健康问题。所以，一切适量才好。
4. 东北香瓜子水果热量高吗？
是的，东北香瓜子水果热量较高。1. 香瓜子是坚果类，每100克含有576卡热量，相当于吃下了相同重量的巧克力或牛肉。2. 尽管东北香瓜子口感鲜美，营养丰富，如蛋白质、钙、铁、硒等，但其较高的热量可能导致很多人在食用过量时容易发胖或者超出热量摄入标准，因此应适量食用才能更好保证健康的生活方式。3. 其他水果如苹果、橙子、西瓜等热量更低，且经常食用有助于健康，根据国家卫健委和中国医学科学院营养所发布的标准每天推荐水果和蔬菜的摄入量都是500克左右。
5. 香瓜子是什么垃圾？
香瓜子是食物，易腐烂，所以是湿垃圾。
6. 瓜子可以生吃吗？
可以
且营养相较于熟瓜子更丰富,生瓜子有丰富的铁、锌、钾、镁等营养元素,常吃可提升免疫力,增强体质. 瓜子又叫瓜子儿,俗名叫边果,是瓜的种子,也是一种常见的休闲零食,特指炒熟了的做食品的葵花子、倭瓜子。
7. 为什么吃瓜子容易上火？
瓜子，又叫瓜子儿。它的种类较多，有
葵花子
、海瓜子
、白瓜子
、吊瓜子、西瓜子
、南瓜籽
、黄瓜子
、丝瓜子
等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂
来源。海瓜子是一种海水特产，其特点是肉质鲜嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。吊瓜子
炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满，被誉为"瓜子之王"，是食用瓜籽中的上品食用方法
饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。 其中葵瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃。
糖尿病人吃瓜子要计算量，尽量减少
油脂
的摄入。特别想吃时，每天也不要超过150克。而且要换算成能量从一天饮食总热量里扣除，如果少吃一个100克的熟馒头
，则可以吃不多于70克的带壳葵花子，而且还要定期到医院检查血糖。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，糖尿病患者一旦发生口腔溃疡，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。好处
瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；
南瓜子
有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的
亚麻油酸
可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙
。科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处。坏处
瓜子含盐分太高，容易引发高血压，而高血压是万病之源。长期嗑瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的（这点网络中有大量的知识认证）。
瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖，多吃瓜子对糖尿病不利。
瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。
嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致
口腔溃疡
、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。
