今天给大家带来一款宝宝版小泡芙,可以锻炼宝宝自主进食。适合9个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦,快快学起来吧!
(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏,牛奶也可用奶粉或母乳代替,且根据宝宝年龄段控制糖的使用量。)
宝宝版小泡芙
分享人 茉莉Molly麻麻
营养师提醒:
孩子9个月左右,逐渐会用食指和拇指捏起东西,这时小泡芙、煮熟的土豆块、胡萝卜、西兰花、豆腐块或香蕉条等绵软的食物都可以作为手指食物来锻炼。
家长可以在用餐时给孩子一个勺子,让孩子握在手中玩耍,当孩子知道如何正确拿勺子后,让孩子试着用勺子自己吃东西。
你有拿手菜想晒一晒吗?
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作者简介:儿童营养师王斌,中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合,专注于母婴营养健康领域,手把手教你科学喂养孩子。