1. 卵磷脂的副作用，狗狗多大能吃卵磷脂？
故建议在狗狗两个月以后开始喂食卵磷脂。食用卵磷脂对狗狗皮肤、毛发生长有很大作用，食用优质的卵磷脂可以让狗狗皮肤正常，富有弹性，毛发光滑不会乱脱毛。但是宠物主人在给狗狗选择卵磷脂时应当注意在正规宠物店或者宠物医院选用优质卵磷脂，在市场上鱼龙混杂，如果喂食劣质卵磷脂对狗狗皮毛生长有危害，严重的会引起皮肤病。
2. 50岁可以补充大豆卵磷脂吗？
50岁可以适当的补充大豆卵磷脂，因为大豆卵磷脂的功效是调节血脂，降低胆固醇，延缓衰老，而且还具有软化血管，营养大脑的功效，但不宜多吃，过量的话会引起一些副作用，比如恶心，腹痛，建议50岁的人群平时在饮食上食物要多样化，荤素搭配要合理，加强营养。
3. 为什么有些人吃大豆磷脂会头痛头昏？
一部分人吃卵磷脂会产生头痛、头昏的状况，个人觉得有以下原因，我们都知道卵磷脂可以分解胆固醇，但是卵磷脂里面含有磷，经常吃卵磷脂会造成体内钙的缺失，钙是天然镇痛剂。所以卵磷脂不能长期的补充，如果要长期补充，一定要同时补充钙镁等其他矿物质和维生素，这样可以减少补充卵磷脂时对身体的内钙的流失。
4. 虚岁5岁的小孩每天早上吃一个鸡蛋会有什么副作用？
每天坚持吃一个鸡蛋没问题的，既然你老婆对鸡蛋这么有执念不必过分担忧，只是不能吃多，有的人是每天早晨吃一个鸡蛋但是在午餐或者晚餐又添加了鸡蛋，这就不可取了
每天只吃一个鸡蛋能补充身体所需的蛋白质和卵磷脂，胆固醇，和卵黄素，这些都对孩子的生长发育有好处，可以改善孩子的记忆力
其次鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝脏细胞再生，提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能
鸡蛋做法繁多，不同的做法对鸡蛋的吸收程度也不一样，煮鸡蛋是最佳吃法，不过要细嚼慢咽不然会影响吸收
还可以蒸鸡蛋或者蛋花汤也是不错的选择，经常换着发做给孩子吃，也能减少孩子对鸡蛋的反感！
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5. 卵磷脂片怎么分辨真假？
购买时应该注意，首先要看产品的外包装是否正规。
是否明确提出了单位产品中卵磷脂的含量，含量高低也是决定价格高低和品质高低的主要因素。进口保健品产品标签的说明书部分，必须有中文说明，而且要符合卫生部的规定，尤其是对产品的功效成分含量、保健作用、适宜人群和服用方法及服用量都必须有详细说明。同时还要注意产品的有效期。
其次，要选择售后服务好的品牌。由于含有卵磷脂成份较高的食品不是普通食品，虽然没有任何副作用，但是服用后的反应因人而异。 第三，看产品本身。最好的卵磷脂产品是提取自鸡蛋中的，因此如果卵磷脂食品的原料来源于鸡蛋，品质自然优越，但价格也会较高;目前市场上出售的许多卵磷脂胶囊大部分来源于大豆或大豆的下脚料，因此品质参差不齐 。
6. 血脂高的危害有哪些？
高血脂的危害通常有以下方面：
1、导致肝功能损害，长期高血脂会导致脂肪肝，肝损伤后肝动脉粥样硬化，导致结构的变化，从而导致肝功能损害。
2。高血脂会导致冠心病。当动脉粥样硬化的发生，由于长期高血脂，冠状动脉血流在血管内的空间变小，缩小和降低心肌血流量，心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。
3。高血脂将危害冠状动脉，减少血流量，通过氧化作用酸败后沉积粘附到血管壁损伤内皮的动脉，导致血管硬化的形成。
4。高血脂可以导致高血压。在人体形成动脉粥样硬化后，会导致心脏功能紊乱，血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，导致破裂。
那么哪些食物能够帮助我们降低血脂呢？
1、鱼。鱼含有的饱和脂肪很低，特别是深海鱼类，其中包含的W - 3脂肪酸。根据研究，人以的W - 3脂肪酸（EPA和DHA补充剂），胆固醇和甘油三酯的含量，血液粘度均有减少，而且还能起到降低血压的作用。
2、水果和蔬菜。吃大量的蔬菜和水果有利于降低胆固醇。含水溶性纤维的食物包括豆类、苹果、干梅子、花椰菜，燕麦等，干李子含有60 %的可溶性果胶，大豆及其制品也有同样的效应，魔芋食品也含有很多的水溶性纤维。
3、大蒜。研究人员发现，一天吃一头大蒜可以帮助人们更好的降低胆固醇血压。大蒜中的蒜氨酸是健康的。
4、洋葱。洋葱也降低胆固醇和降低血压和血液粘度。
7. 纽崔莱卵磷脂儿童可以吃吗？
答：纽崔莱卵磷脂是一种营养均衡的营养补充品，对儿童成长特别有益，具有促进儿童生长发育和智力发育的作用。
它可以补充儿童身体所需的多种维生素、微量元素、胆固醇及各种必要的脂肪，使孩子的身体健康成长。因此，纽崔莱卵磷脂儿童可以吃。
