1. 优生优育知识，优生优育知识？
优生优育是计划生育具体内涵的延伸，是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。它主要包括两个方面的内容：一是通过遗传学知识和技术手段，选育优良后代，提高人类的素质和健康水平；二是通过卫生保健、预防医学和心理辅导等手段，促进母婴健康，降低胎儿缺陷和死亡率，保障父母和子女双方的身心健康。
优生优育起源于英国，意思为"健康遗传"。
2. 如何避免胎儿畸形？
如何避免胎儿畸形？
每个妈妈最关心的就是自己孩子的健康，从怀孕时候就开始了。对于孕妇来说，最怕的也是孩子有出生缺陷，出现胎儿畸形。这种担心虽然是有必要的，但是孕妇主要做好孕检，并且注意以下事项，是能够避免胎儿畸形的。
1. 避免环境的化学物质
化学物质和毒素可以通过胎盘直接进入胎儿的血液供应，孕妇避免接触任何潜在的毒素是至关重要的。油基涂料和涂料稀释剂，汽油，一些涂料中的铅;受污染的水;和杀虫剂。
2. 改用天然家用清洁剂
研究发现，在怀孕期间从事清洁工作的女性所生的孩子患先天缺陷的风险要高得多。你无法知道化学清洁剂中含有什么。使用纯天然的家用清洁剂保护您的宝宝。
3.选择天然的个人护理产品
研究表明，胎儿在出生前接触邻苯二甲酸盐——在指甲油、香水和其他产品中发现的邻苯二甲酸盐——与男婴的生殖发育异常有关。染发剂含有会导致大鼠先天缺陷的化学物质。
4. 获得足够的碘
缺碘会增加胎儿死亡、神经认知发展受损和克汀症的风险。碘存在于碘盐、奶制品、面包、海藻和鱼中。
5. 不喝酒
怀孕期间不要喝酒，因为酒精通过胎盘直接进入发育中的胎儿的血液供应，所以任何数量的酒精都是不安全的。
以上这几点原因是影响胎儿畸形的因素，希望孕妇能够避免，不要存在侥幸心理。
聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。
有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。
我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。每一个文章都是我的原创，如需转载，必须取得授权。 文内如果有错别字，请见谅。 图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。
3. 如何提高怀孕概率？
想要提高怀孕几率，早日好孕，应该怎么做呢？这当然是需要夫妻双方一起来好好努力啦！
要怀孕，夫妻生活不能少，巧妇难为无米之炊，精子卵子不见面，怎么能怀孕？保持适当频率的性生活更有助于怀孕，可不是非要等到排卵期再来进行。
女性的排卵期并非是一成不变的，安全期也有可能发生排卵。如果平时都是禁欲，等到排卵期才可以为爱鼓掌，那么反而可能因为长时间禁欲导致精子质量下降，对于好孕不利。
除此以外，夫妻两人养成健康的生活习惯，早睡早起，规律作息，健康饮食，合理锻炼，增强自身体质，还可以提高精子质量。种子好了，自然就更容易好孕了！
想要找到自己的排卵期，可以综合基础体温测试法，排卵试纸测试法，b 超卵泡检测测试法等等来判断。找到自己的排卵期，排卵期进行适当的加班，更容易帮助精子跟卵子早日见面，只要见上了，自然就好孕了！
4. 能减少胎儿畸形的概率？
你好，我先用几句话正面回答您的问题：只要夫妻双方没有家族遗传病史，在避孕期间以及准妈妈怀孕期间不抽烟喝酒，不在特殊场合下接触化学物质，作为正常人或正常的上班族，就不会有什么问题！不要自己吓自己！杞人忧天！
下面我重点讲一下如何摆脱不切实际的致畸幻想！
文/小晴子辣妈
一，家人不要带给准妈妈不良信息在关于胎儿的问题上，准妈妈一般都很敏感，很多准妈妈的情感是相当脆弱。一旦听到谁的胎儿不好，哪个孕妇出了什么事之类的信息，很容易跟自己联系起来，导致情绪低落，而且常常会无谓地担心，甚至焦虑成病。
因此，亲人和朋友不要在准妈妈面前提起这些关于孕产的不良信息，比如某个朋友两口子身体都很棒，结果孩子生出来是脑瘫，谁家孩子是先天残疾……像这类例子很容易对准妈妈产生不良刺激。
二，不要在某些细节上过于纠结准妈妈们都希望从医生那里得到绝对支持。有时去做产检有时，医生虽然告诉了准妈妈很正常，没问题，可有些准妈妈还是会抱着怀疑的态度问这问那，一遍一遍地得到医生的肯定回答后才放心。
假如医生由于工作较忙，没有对准妈妈提出的每个细节问题详细解答，或者只是简单告诉你很正常，而对别的准妈妈多聊一些，有些准妈妈就会胡乱猜疑：是不是胎儿出现了什么问题，医生是不是在瞒着我什么?
此时家人要多多理解并给予准妈妈一些安慰与解释。另外，准妈妈应该明白，医生的工作非常忙碌，不可能关注到每个准妈妈的心情。胎儿有什么问题，医生一定会提出来的。
三，准爸爸和家人多多陪伴让准妈妈处在一个和谐的人际关系中，，尽量减少让准妈妈独处的机会，转移注意力。尤其是准爸爸，是准妈妈的心理支柱，要体贴准妈妈容易多愁善感的心，让准妈妈多接触一些健康、活泼、可爱的儿童形象，树立积极的心态。
四，准妈妈要让自己忙一点有相当一部分准妈妈属于物郁或敏感的气质，她们越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”。比如她们会担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指，越是“闲而生愁”的准妈妈，这种“致畸幻想”越是频繁和强烈。因此，准妈妈要让自己变得忙碌一点，冲淡这种可笑的担忧。
除了积极参与工作，准妈妈可以给自己准备一些休闲活动，培养一些良好的爱好，当精神注意力有所转移，就不会过多怀疑。并且积极主动地多与周围的人们沟通。当周围的亲友与同事都表扬准妈妈“气色很棒”，“育儿知识储备丰富””，“一定能生个漂亮聪明的宝宝时，致畸幻想也会不知不觉消失。
我是小晴子辣妈，让你科学孕育健康宝宝！每天给你科学育儿方法！感谢关注！
5. 优生优育卡怎样办理？
一.办理条件：
安徽省生育服务卡办理依据:根据《安徽省人口与计划生育条例》第二十一条规定：实行生育登记服务制度。生育登记服务，按照国家有关规定执行。
二.办理流程：
合法登记的夫妻，双方均无子女，可以去夫妻双方任一乡（镇）行政服务大厅计生窗口登记，领取一孩生育服务证。合法登记的夫妻，双方合计生育一个子女（含抱养），可以去夫妻双方任一乡（镇）计生办领取二孩生育服务证。
三.所需材料：
夫妻双方身份证，结婚证、再婚的需离婚协议书。夫妻一方户籍在外省的，还须提供户籍所在地的乡（镇）人民政府或街道办事处出具的婚育情况证明材料。
四.办证费用：
免费
五.持卡用处：
1.享受计划生育法律法规及政策咨询服务2.享受优生优育、避孕节育与科普知识咨询服务。3.享受免费孕前优生健康检查服务。4.享受免费领取避孕药具、免费获得国家规定的基本项目的计划生育技术服务。5.享受常见妇女病查治等生殖健康系列服务。6.享受免费提供的计划生育宣传品。
6. 计生协会六项重点任务是什么？
计生协会六项重点任务强化宣传，增进计生协知名度和影响力。 充分利用春节、 5·29 协会会员和7·11世界人口日等传统节日和重要纪念日，积极开展《内蒙古自治区人口与计划生育条例》、健康中国、公共卫生、生殖健康等宣传活动;利用协会“会员之家”、 健康教育宣传栏等阵地，宣传生产、生活、生育等信息;每年制作发放毛巾、水杯、购物袋、手册、折页等卫生健康宣传品2万余份;积极组织开展群众性文艺活动;积极转变宣传方式方法，将传统媒体与新媒体有机融合，在微信公众号发布全面两孩政策、计生协会职能、优生优育指导等知识与内容，此外，还通过组建QQ、微信群，定期联系沟通和开展宣传教育。
形成模式，提升生殖健康咨询服务质量。 依托旗妇幼保健计划生育服务中心婚育学校建立生殖健康咨询服务基地，在各镇卫生院建立生殖健康咨询综合服务室;充分发动计生协工作者、计生协会员、卫健系统职工参加生殖健康咨询咨询师考试;发挥计生协群团组织的优势，开展生殖健康咨询服务进万家活动，依托服务基地、服务点开展日常咨询服务，深入社区、企业和学校开展宣传教育活动，大力普及生殖健康知识，依托节庆日宣传活动，开展生殖健康主题科普宣传;2020年，全旗累计举办生殖健康培训讲座8场次。
提质扩面，推进优生优育指导工作水平。 面向新婚夫妇，提供出生缺陷干预和孕前、孕期、产后的优生、优育、优教指导等服务;面向镇级计生干部和协会工作人员，强化优生优育科普知识和技能培训;面向家长、看护人，普及优生优育新理念;依托妇幼保健计划生育服务中心优生优育发展指导中心开展孕产期保健、儿童营养与喂养特色服务;将0-3岁婴幼儿早期教育纳入公办幼儿园工作内容，同时，围绕0-3岁婴幼儿不同成长时期特点，组织开展亲子互动辅导活动。
主动作为，彰显计划生育家庭帮扶工作
7. 年轻人应该怎么做到优生优育？
现在都后悔结婚了，还三胎？还是喜欢单身的时候，想怎样都行，有了宝宝，有了家庭，要考虑的太多，做不完的事，累得要死，那个他又不会体谅一下的，感觉婚姻没意思了，只是多了一个小情人陪伴着我，有没有他都无所谓啦！
